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뉴스236

어젯밤에 간식 먹었다면? 오늘부터 ‘O’시간만 굶어보세요 안녕하세요 여러분~ 저는 어제 야식으로 치킨을 먹고 잤어요.. 그래서 아침에 일어났더니 얼굴이 퉁퉁 부어있더라구요ᅲᅲ 하지만 후회해도 소용없겠죠? 이미 먹은걸 어떻게 하겠어요ᄒᄒ 이제부터라도 열심히 운동해서 붓기를 빼야겠어요! 이렇게 밤에 음식을 먹으면 다음날 몸이 붓거나 체중이 증가하게 되는데요, 이를 방지하기 위해서는 저녁 6시 이후로는 금식해야 한다고 해요. 왜 그럴까요? 저녁 6시 이후엔 먹지 말라고 하는 이유는 뭘까요? 우리 몸은 낮 동안 활동하면서 에너지를 소모하는데 이 때 탄수화물과 지방을 주로 사용한다고 해요. 따라서 오후 6시 이후부터는 체내에 축적되어 있던 당질과 지방을 에너지원으로 사용하기 때문에 살이 찌기 쉬운 상태가 된다고 합니다. 특히나 우리나라 사람들은 밥심으로 산다고 하잖아요.. 2024. 4. 16.
산방산 맛집 오늘은 제주도 서귀포시에 위치한 산방산 맛집인 사계바다 횟집을 소개해드리려고 합니다. 저는 회를 엄청 좋아하는데요, 그래서 항상 여행갈때마다 맛있는 횟집을 찾아다니곤 해요. 이번엔 지인 추천으로 알게 된 곳인데 너무 만족스러워서 여러분께도 알려드리고 싶어요. 산방산 근처에 괜찮은 횟집이 있나요? 제주도 하면 역시 신선한 해산물이죠! 특히나 바다근처에서는 더욱더 신선한 횟감을 먹을 수 있어서 좋아요. 제가 방문한 사계바다는 이미 많은 사람들이 인정한 유명한 식당이에요. 이 근방에선 모르는 사람이 없을 정도라고 하더라구요. 실제로 가보니 손님이 바글바글했어요. 사계바다는 어떤 메뉴가 맛있나요? 저는 개인적으로 모둠회보다는 단품메뉴를 선호하는데요, 다양한 음식을 조금씩 맛보는걸 좋아해서 그런것 같아요. 하지만.. 2024. 4. 16.
사랑의교회 사랑의교회는 대한민국 개신교 최대 규모의 교회입니다. 담임목사 전광훈 목사는 2019년 11월 15일 광화문 집회에서 “문재인 대통령 하야”를 주장하며 논란이 되었습니다. 이에 대한 의견과 반대 입장을 가진 사람들이 어떤 반응을 보였는지 살펴보도록 하겠습니다. 전광훈 목사는 왜 문재인 대통령 하야를 주장했나요? 전광훈 목사는 한기총 회장직을 맡고 있으며, 한국기독교총연합회(이하 한기총) 대표회장인 전광훈 목사는 지난 12월 1일***********세점 앞에서 열린 ‘대한민국바로세우기 국민대회’에서 문 대통령에게 내년 4월 총선 때까지 하야하라고 요구했습니다. 또한 자신이 주도하는 보수단체 '문재인하야범국민투쟁본부' 주최로 청와대 인근 효자치안센터 앞에서 개최된 이날 집회에서는 참가자들이 태극기와 성조기를.. 2024. 4. 16.
문정동옷가게 오늘은 제가 자주 가는 옷가게인 ‘문정동옷가게’라는 곳을 소개하려고 해요. 저는 쇼핑을 하러 갈 때마다 항상 인터넷 쇼핑몰에서만 구입했었는데 이번에 처음으로 오프라인 매장을 방문하게 되었어요. 원래 온라인쇼핑몰로만 운영하던 곳이었는데 최근에 오프라인 매장을 오픈했다고 하더라구요. 그래서 직접 가서 구경하기 위해 찾아가봤어요. 오프라인 매장 위치는 어디인가요? 위치: 서울 송파구 법원로0길 00 대명벨리온 1층 119호 영업시간: 평일 11:00~20:00 주말 12:00~19:00 전화번호:************ 주차가능여부: 주차가능 매장 분위기는 어떤가요? 매장 입구에서부터 느껴지는 고급스러운 느낌과 모던한 인테리어가 눈길을 사로잡았어요. 내부 공간 또한 넓고 쾌적해서 편하게 둘러볼 수 있었어요. 다.. 2024. 4. 16.
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